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なんとなく・・・ただなんとなく・・・毎日が同じ事の繰り返し・・・でもその中ででも楽しい事・苦しい事はたくさんあるっ!そんな毎日をじっくりまったりと暮らしていきたいな♪
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こんばんわ。
お久しぶりです~♪

最近ちらっと思うことが・・・・
『ダイエットしようかな・・・(´・ω・`)』
でもでもー・・・運動出来ないんだよねっ!
ドクターストップかかっててさ・・・(´・ω・`)

となると食事制限・・・?
でも食事制限するほど食べてないんだよねぇ~・・・
最近の細い人はどうやってあの細さを維持してるんだろ・・・

最近やってるダイエットは骨盤ダイエット。
結構いいですね~
体力的に無理しなくても大丈夫だし
食事もできる。
結果が出ればいいな~♪

そして最近やろうかと思っているのがカラオケダイエット!
歌い方ひとつでかなり効果的になるらしいですよ!
前からやろうかなぁとおもってたけど
時間がなくてカラオケいってないのよぉ・・・
ダイエットするなら1人カラオケ!
気兼ねなく歌える!

よーーーーっし。がんばるぞーーー。

お勧めのダイエットあったら教えてください(´・ω・`)

目標8年前の体重&見た目!!!!
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無題
万年便秘
はい
真面目な話、中学3年あたりから体重も身長も変動してない変態です。
というかチビっこなのがコンプレックスですが・・・w

ダイエットというか、医者に怒られない範囲で筋トレするのもいいのでは~と思います~
うちはちょこっとだけしか筋トレしてないけど、
そのお陰かワカリマセンが、お肉しか食べない生活でも体重変動ないですね~
2008/03/20(Thu)00:16:55 編集
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